Panier
- -5%
شاي عشبة القديسين أو شاي القديس يوحنا (St. John’s Wort) هو مشروب عشبي طبيعي يُحضّر من عشبة القديسين، ويُستخدم تقليدياً لدعم التوازن النفسي والصحة العامة بفضل احتوائه على مركبات نباتية فعالة.
♦️ أبرز فوائد شاي عشبة القديسين:
• المساعدة في دعم المزاج والشعور بالراحة النفسية.
• المساهمة في تقليل التوتر ودعم الاسترخاء.
• دعم جودة النوم والمساعدة على الشعور بالهدوء.
• يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في حماية الخلايا من التلف.
• يُستخدم تقليدياً لدعم الصحة العصبية والنفسية.
• يساهم في دعم الصحة العامة ضمن نمط حياة متوازن.
♦️ طريقة التحضير:
يُضاف مقدار مناسب من عشبة القديسين إلى ماء ساخن، ويُترك لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم يُصفّى ويُشرب دافئاً. يمكن تناوله حسب الإرشادات المناسبة.
